3 bonnes raisons de sourire pendant un entretien de recrutement

03/07/2020 | Conseils candidats

L’étape de l’entretien peut être stressante, elle est néanmoins cruciale et s’articule autour de votre capacité à être convaincant. Pour ce faire, vous argumenterez probablement sur vos expériences professionnelles et vos qualités. C’est absolument logique, mais tenez-vous bien : 80 % de votre communication est non-verbale !

La façon dont vous vous tenez, votre gestuelle et vos expressions sont également scrutées pendant un entretien de recrutement.
À l’occasion de cette journée mondiale du sourire, Happy to meet you vous présente trois bonnes raisons de sourire pendant votre entretien d’embauche !

1. Le sourire appelle le sourire.

La formulation de cette phrase vous laisse déconcerté ? C’est pourtant le résultat d’une étude publiée dans la revue Trends in Cognitive Sciences en 2016 qui le démontre.

Voici comment cela fonctionne : lorsque nous sommes face à un autre être humain et que percevons une émotion traduite sur son visage, notre cerveau va intentionnellement reproduire ce qu’il voit. Ce mimétisme est nécessaire pour comprendre l’émotion de l’interlocuteur et ainsi pouvoir réagir en conséquence.
Le sourire est contagieux, communicatif.

En entretien, le sourire est une valeur ajoutée à vos propos : n’hésitez pas à l’utiliser, il vous rendra attrayant et votre recruteur sera ravi d’avoir une personne sympa et souriante face à elle !

2. Le sourire est bon pour la santé.

Voilà un très bon conseil pour les plus stressés en entretien : le sourire stimule le système cardio-vasculaire et réduit le taux de cortisol dans le corps, l’hormone du stress.
Inutile de rester la bouche figée en arc de cercle pour autant : le recruteur face à vous va vraiment avoir du mal à garder son professionnalisme si vous pratiquez le sourire forcé.

Surtout souvenez-vous que tout se passera bien !

3. Le sourire s’entend.

Encore une formulation étrange… Mais c’est pourtant la vérité : le sourire s’entend lorsque vous tenez une conversation au téléphone.

Deux chercheurs de l’Institut de Recherche et de Coordination Acoustique Musique (IRCAM) et le CNRS ont publié une étude en juillet 2018 dans laquelle ils affirment que le sourire possède un signal acoustique, perceptible pour l’interlocuteur. Il y réagit inconsciemment dans la plupart des cas : lorsque l’on sourit, notre voix s’accorde sur une fréquence plus agréable à l’oreille que lorsque nous parlons sans sourire.

Là encore, on ne vous conseille pas d’éclater de rire à chaque phrase du recruteur, ce serait très mal vu. Cependant, évoquer votre parcours en souriant peut parfois faire pencher la balance en votre faveur.

Vous l’aurez compris, il n’existe pas de recette miracle pour réussir un entretien : cependant, il ne tient qu’à vous de rendre l’expérience de recrutement plus sympa.
Souriez ! Vous êtes recruté !

Rédigé par Florent Letourneur,

Co-fondateur de Happy to meet you

Ces contenus pourraient vous intéresser !

Communément appelées « compétences douces », les soft skills sont de plus en plus valorisées en entretien de recrutement. Qu’elles soient liées à la prise de parole, la souplesse cognitive ou encore la capacité incroyable de faire tenir un stylo 17 secondes sur le bout de son nez, elles sont une véritable valeur ajoutée à votre parcours professionnel.Blague à part, nous allons voir pourquoi présenter vos soft skills de différentes façons pour les valoriser en entreprise.

Lire la suite

Lors de cette année 2020, le taux de chômage a explosé dans le monde entier et vous avez peut-être été affecté par cette crise. Une étude de Google (Google Trend : year in search report 2020) montre cette tendance ; le mot clé “unemployment” était la 4ème requête la plus recherchée dans Google News cette année. En France, le taux de chômage a bondi à 9% au 3ème trimestre 2020. De ce fait, la concurrence pour revenir à l’emploi sera rude et il vous faudra un CV en béton pour redémarrer une activité professionnelle rapidement ! Voici quelques conseils qui vous permettront de vous démarquer en 2021.

Lire la suite

A priori, certains pourraient penser que la période des fêtes n’est pas la meilleure pour envoyer une candidature, solliciter un rendez-vous et décrocher un emploi. Avec les nombreuses entreprises qui fonctionnent au ralenti et une bonne partie des collaborateurs qui profitent d’un congé en famille, les candidats se posent une question légitime : est-ce vraiment le bon moment pour postuler ?

Lire la suite

flashbag