3 bonnes raisons de sourire pendant un entretien de recrutement

03/07/2020 | Conseils candidats

L’étape de l’entretien peut être stressante, elle est néanmoins cruciale et s’articule autour de votre capacité à être convaincant. Pour ce faire, vous argumenterez probablement sur vos expériences professionnelles et vos qualités. C’est absolument logique, mais tenez-vous bien : 80 % de votre communication est non-verbale !

La façon dont vous vous tenez, votre gestuelle et vos expressions sont également scrutées pendant un entretien de recrutement.
À l’occasion de cette journée mondiale du sourire, Happy to meet you vous présente trois bonnes raisons de sourire pendant votre entretien d’embauche !

1. Le sourire appelle le sourire.

La formulation de cette phrase vous laisse déconcerté ? C’est pourtant le résultat d’une étude publiée dans la revue Trends in Cognitive Sciences en 2016 qui le démontre.

Voici comment cela fonctionne : lorsque nous sommes face à un autre être humain et que percevons une émotion traduite sur son visage, notre cerveau va intentionnellement reproduire ce qu’il voit. Ce mimétisme est nécessaire pour comprendre l’émotion de l’interlocuteur et ainsi pouvoir réagir en conséquence.
Le sourire est contagieux, communicatif.

En entretien, le sourire est une valeur ajoutée à vos propos : n’hésitez pas à l’utiliser, il vous rendra attrayant et votre recruteur sera ravi d’avoir une personne sympa et souriante face à elle !

2. Le sourire est bon pour la santé.

Voilà un très bon conseil pour les plus stressés en entretien : le sourire stimule le système cardio-vasculaire et réduit le taux de cortisol dans le corps, l’hormone du stress.
Inutile de rester la bouche figée en arc de cercle pour autant : le recruteur face à vous va vraiment avoir du mal à garder son professionnalisme si vous pratiquez le sourire forcé.

Surtout souvenez-vous que tout se passera bien !

3. Le sourire s’entend.

Encore une formulation étrange… Mais c’est pourtant la vérité : le sourire s’entend lorsque vous tenez une conversation au téléphone.

Deux chercheurs de l’Institut de Recherche et de Coordination Acoustique Musique (IRCAM) et le CNRS ont publié une étude en juillet 2018 dans laquelle ils affirment que le sourire possède un signal acoustique, perceptible pour l’interlocuteur. Il y réagit inconsciemment dans la plupart des cas : lorsque l’on sourit, notre voix s’accorde sur une fréquence plus agréable à l’oreille que lorsque nous parlons sans sourire.

Là encore, on ne vous conseille pas d’éclater de rire à chaque phrase du recruteur, ce serait très mal vu. Cependant, évoquer votre parcours en souriant peut parfois faire pencher la balance en votre faveur.

Vous l’aurez compris, il n’existe pas de recette miracle pour réussir un entretien : cependant, il ne tient qu’à vous de rendre l’expérience de recrutement plus sympa.
Souriez ! Vous êtes recruté !

Rédigé par Florent Letourneur,

Co-fondateur de Happy to meet you

Ces contenus pourraient vous intéresser !

Chaque fin d’année amène son lot de moments conviviaux, de fêtes, de chocolats, mais c’est aussi la période la plus propice pour les bilans, qu’ils soient comptables ou personnels ! Aujourd’hui, c’est la seconde option qui nous intéresse. Vous n’êtes pas sans savoir que le dernier jour de l’an est celui qui suscite le plus de résolutions personnelles (souvent vite oubliées, mais c’est un autre débat).

Lire la suite

En France, beaucoup de sportifs professionnels vivent de leur passion avec des revenus limités et des perspectives de reconversion parfois floues. Cabinet référencé par l’AFDAS pour réaliser les prestations d’appui conseil destinées aux professionnels du sport, Happy to meet you accompagne les sportifs et entraineurs professionnels dans la construction de leur après-carrière sportive. Au travers du parcours d’Antonin Marcelle, joueur de Hockey professionnel, découvrez notre approche et notre méthode d’accompagnement ! 

Lire la suite

C’est l’été ! La fameuse période tant attendue par des millions de Français chaque année. Synonyme de barbecues endiablés et de farniente pour beaucoup, ce moment de l’année est aussi porteur d’interrogations pour les personnes qui sont à la recherche d’un emploi. Faut-il mettre en stand-by ses candidatures, ou alors persévérer pour enfin sortir du lot ? On vous dit tout.

Lire la suite

flashbag