Procrastination

La procrastination au travail : demain j’arrête !

Les post-it s’accumulent sur votre bureau, vos agendas, votre frigo ? Vous êtes certainement victime de cette habitude vieille comme le monde : la procrastination. Bien qu’elle puisse parfois s’avérer créative, légère et visiblement sans conséquences, il n’en reste pas moins qu’elle peut être gênante, source de stress et de culpabilité. Remettre les tâches jugées ingrates au lendemain demande un effort mental et peut amener à une mauvaise estime de soi.

Vie de bureau
23/10/2018
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